Enam kacang ini kaya protein, serat, dan lemak sehat yang dapat membantu kenyang lebih lama saat menjalani diet.
Indonesia menempati posisi ketiga dalam Legatum Prosperity Index 2026 di Asia Tenggara dengan skor 66,89, di bawah Singapura dan Malaysia.
BMKG melaporkan gempa magnitudo 7,7 mengguncang Flores, NTT, akibat aktivitas Flores Back Arc Thrust. Potensi gempa susulan masih ada, namun diharapkan melemah.keamanan data